投资改变人生，市场造就成功，而时间才是最终答案。近期市场回调受挫，中短期看也许对账户不利，但拉长了战线，其实不过是波澜一刻。

小蜂特与大家分享洪榕老师的投资心态说，好心态是成功投资的因，也是成功投资的果。巴菲特和芒格的完美投资人生就是最好的佐证。

洪榕

2011年的最后一天，看到了一条彻底改变我人生态度的一则新闻：

104岁的邵逸夫卸任TVB董事局主席、非执行董事及董事局下辖行政委员会成员的职务，由副行政主席梁乃鹏接任主席一职，任期两年，邵逸夫妻子83岁的方逸华继续留任副主席兼董事总经理，自2012年1月1日起生效。邵逸夫为荣誉主席。

因为在浙江宁波镇海生活过十年，对出生于镇海的邵逸夫先生比较关注，看到这则新闻，我非常好奇邵逸夫先生是如何可以工作到104岁的，先生的妻子又是如何可以在83岁高龄继续工作的。

邵逸夫不是最有钱的成功人士，但应该是工作时间最长的成功人士。从工作时间长度看，邵逸夫先生活了两辈子，这样的人生算是最最完美的。

社会的进步，科技的发展让人类平均寿命越来越长了，我国人均寿命1949年 35岁；1957年57岁；1981年68岁；2005年 71.8岁。2011年日本人的平均寿命已经超过82岁。

这样看，活得越长就有机会活得更长。

所以，无论从哪个角度看，身体是革命的本钱，长寿应该是第一该追求的。我们最应该知道的完美人生秘密应该是：长寿的秘密。

为此，我查找了大量的资料，去探寻长寿的秘密。探寻的结果让我兴奋不已，原来长寿的秘密是我一直推崇的好心态，我一直认为好心态是一辈子的，好心态是成功投资的因，也是成功投资的果。巴菲特和芒格的完美投资人生就是最好的佐证。

知道了这个长寿秘密，还必须明白怎么样才可以拥有并保持长寿需要的好心态呢？

研究表明，必须做到如下七点：

1、良好的人际关系

人际关系对一个人心态的影响超乎想象，人际关系可能比饮食、锻炼及医疗更加重要，一个人生活中真正重要的就是和别人的关系。

研究还发现，常与朋友小聚适度饮酒者比滴酒不沾者更长寿。

一个乐观的人会拥有更好的人际关系，好的人际关系可帮助人们很好的化解影响心态及健康的各种压力。如果人整天焦躁不安，令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁。

2、积极的性格

好心态的人表现出生活态度积极、责任心强、积极看待生死，他们更长寿。

卫生部首席健康教育专家洪昭光认为，心理平衡的作用超过了一切保健措施和保健品的总和，谁能保持心态平衡，就等于掌握了身体健康的金钥匙。

如果人是快乐的，大脑就会分泌多巴胺等“益性激素”，让人心绪放松，使人体各机能互相协调、平衡，促进健康。

3、生活有目标

研究发现，生活有明确目标及计划的老人，死亡率比其他老人降低一半。没有明确生活目标的，比有明确生活目标的，病死或自杀的人数，足足高了1倍；患心脑血管疾病的人数，也多了一倍。医学上也早有发现，人退休后，因人生目标突然消失，身体健康和精神健康状况均会急剧下降。

无论是远大目标，还是旅游或读书等近期目标，只要生活拥有目标，生存优势就更大。

如果你没有目标，死亡便成了唯一的“目标”，那么隐藏在你潜意识里的自毁机制就会悄然启动，让你的身体每况愈下。

如果有目标，就会有积极的心态，努力去寻找实现目标的途径，就会勤于用脑。

科学家发现：勤于思考的人的脑血管经常处于舒展状态，从而保养了脑细胞，使大脑不过早衰老。

要注意的是：“目标”一定要切实可行，否则会起副作用。目标不一定要大，学习唱歌、组织旅游等都可以是目标。

4、从事喜欢的职业

做不喜欢的工作，或从事不能得到满意回报的工作，不仅迫害健康也很容易让人坏了心态。

5、生活和谐

保证足够睡眠和美满和谐的夫妻生活；与人为善，多点宽容，容易保持年轻的心态。

6、没有不良生活习惯

不良习惯不仅直接影响身体健康也会影响身边人的关系，进而影响心态。

7、健康交友

亲朋好友的生活习惯会直接影响你的生活习惯。

要想身体健康，心态好，就应该经常和生活方式健康的人交往。

以上七点，要做到难不难，如果可以让自己赚到第二个“一辈子”，还有什么不能克服的呢。

对照自己的生活，当时我认为最难的是第四点，我虽然从事自己喜欢的行业，但并不喜欢当时的工作内容，可我认为自己拥有好心态。

我决心先从其他六个方面着手规划自己的人生，再设法努力把自己的人生目标和工作合二为一，这样就可以做到自己总结的这七点了，让自己拥有并保持完美人生必备的好心态。

这篇文章和投资股市无关，但希望给目前感觉陷入生活或投资困境的人一个思考人生的新角度，社会在进步，相信未来会越来越好，相信活得长就一定能活得好，投资也一样。

要活得长其实并不难，对照以上七点，开始行动吧，你会是那个笑到最后的人。

洪榕，从事财富管理、研究证券市场投资长达20多年，拥有丰富的金融从业经验和企业管理经验，在财经界具有深远影响力。

2016年，洪榕微博列新浪十大财经大V。2016年，洪榕自媒体列克劳锐自媒体金融价值榜金奖。被市场称为最接地气的投资大师，在微博被粉丝尊称为：《洪粉家人投资大学》校长。